¡Convirtiéndome en el amor de mi vida!

Hace poco estaba pensando en cómo puedo hacer que mi vida ande mejor en todos los sentidos, todo el tiempo yo me mantengo en una charla constante conmigo misma, es una forma de hacerme terapia, de revisar como estoy viniéndome y en efecto lo que encontré es que cuando vivo desde la alegría y la paz de mi corazón logro conectar con aquellas cosas que deseo en la vida.

La manifestación de mis sueños esta en mis manos, y basta con ponerle la chispa de la vida, sin menos practicismos y con manos a la tarea, como cuando me decidí a aprender  a montar en bicicleta, tal cual es hoy, cuando tienes en medio del corazón un ideal, no se ira  hasta no verse manifestado, el universo siempre te apoya en lo que necesitas, y esta semana casualmente tuve dos eventos que me invitaron a reflexionar sobre la Organización en mi vida, por esta razón elegí compartirlo contigo, sobre todo con el tema tiempo, entre otros, si te das cuenta  el tiempo se ha convertido en el talón de Aquiles de la humanidad actual, yo  leo libros como loca (jajajajaja) podría llegar a ser una virtud, encontré uno que nada tiene que ver con temas espirituales o de crecimiento personal,  este libro llego a mis manos para los días en que atendí a una de mis pacientes,  en la conversación salió el tema de cómo llevar al éxito  cualquier idea que te pongas en mente, sobre todo de gozar la vida y de salirnos de la rutina en donde nos hemos puesto como humanidad, perdiendo el contexto más importante y es ser  feliz plenamente con quien ya  eres.

Marie Kondo comienza a hacer una de mis heroínas de la literatura actual, dentro de su libro que hoy se convierte en uno de mis grandes compañeros de viaje (La magia del orden), me di cuenta de que eso de la visualización también está en tu espacio interior, ya que desde allí reflejas todo lo que está en ti, ¿a dónde deseas llegar?, ¿cómo deseas llegar? ¿cómo quieres sentirte?, al responderme estas simples preguntas y aunque sé que es un tema del que todos hablamos hoy en día, la magia del orden para mi sale de tu corazón, de poner la vida en cada acto, como dice curso de milagros ser en cada parte Excelente y permitiéndote fluir con los ciclos de la vida.

también me di cuenta de que muchas de nosotras nos perdemos en la tarea rutinaria, dejando poco o nada para nosotros mismas, de allí a que nos sea difícil por momentos salirnos de la rutina, para darnos amor y luz en cada espacio.

La invitación es por tanto es a que te conviertas en luz para ti misma, vales la pena por quien eres, a veces nos quedamos en las palabras y poco llevamos a la acción, has rituales que te generen esa paz y ese amor, que es el que proyecta hacia tus más valiosos sueños.

Te dejo cinco tips que yo pongo en práctica de forma diaria algunos, otros simplemente cuando llego a casa después de mis jornadas de vuelo, muchas ya saben que además de coach, soy auxiliar de vuelo por tanto aprovecho cada espacio junto a mi familia, mis amigos y mi pareja, así como tomo tiempo para estar a solas con la mujer que más amo y soy yo misma, porque de mi fuente logro conectar y alimentar mis espacios vitales.

• Aliméntate de forma saludable con sueño, comida y movimiento, la sabiduría de la vida está representada en todo lo que tu cuerpo es.
• Dedica algún tiempo libre para estar en silencio, y darte el permiso de aprender a escuchar a tu voz interior, eso te ayudara a confiar en tu propia sabiduría, hay una pregunta que plantea mucho Deepak Chopra, ¿Quién soy Yo? esta te guiara a verte con mayor compasión, a ver todo lo que en realidad ya eres y los grandes logros que ya has tenido y ves lejanos de ti por momentos.
• Toma algún tiempo para reflexionar hacia dónde quieres llegar, y plantea objetivos reales en tu camino, Todas sabemos que Roma no se construyó en un día, mas trabaja en dos o tres cosas que sepas que serán reales, así dejar de sentir frustración o tristeza.
• Busca espacios en donde puedas compartir contigo, como por ejemplo asistir a clases de yoga, o baile, cocina, aquella actividad que ponga en acción y que disfrutes plenamente.
• Se feliz con quien ya eres, porque eres perfecta y sobre todo, te lo digo con amor, disfruta el momento, arriesgarte por ti es la mejor inversión.

“Tomar acción es una intención requiere atención y también debe ser divertida y gratificante. Tomar acción requiere compromiso y energía, los beneficios son increíblemente satisfactorios” Malika Chopra

Te invito a mi próximo evento en casa Arcano el día 2 marzo de 2017, al final encontraras la información, comparte con amor esta publicación y por favor déjame saber tus comentarios, ya que con ellos ayudas a nuestro crecimiento.

Les envió un abrazo de luz.

Con amor.

Vicky Dueñas Dediego